2012年05月13日

デトックススープ Vol.2

__.jpg__.jpgいつもの食事で薬膳する
方法について紹介されていた本に影響をうけて

脂肪を分解し、代謝を促進し、血液の流れをよくする作用に優れた肝、腎にきく食材を買い集めて、オリジナルのデトックススープを作ってみました♪


玉ねぎ
ニラ
かぼちゃ
セロリ
クコの実
なつめぐ
八角
ハト麦

このスープだけを朝、くず粉をといていただこうとおもいます。

15食分できたので冷蔵庫で保存してます。
posted by グラニータ at 20:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 携帯から | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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